Dlaczego niemowlę powinno spać na płasko?
Spanie jest niezwykle ważnym elementem rozwoju niemowląt. Dzieci w wieku do 12 miesięcy spędzają większość czasu śpiąc, dlatego tak istotne jest zapewnienie im odpowiednich warunków snu. Jedną z kwestii, którą warto poruszyć, jest to czy noworodek powinien spać na płaskiej powierzchni.
Naturalna pozycja ciała
Kiedy maluch leży na plecach lub boku podczas snu, jego kręgosłup i inne kości rozwijają się prawidłowo. To naturalna pozycja dla dziecka i pozwala mu swobodnie oddychać oraz unikać niewłaściwego uciskania narządów wewnętrznych.
Zapobieganie ryzyku nagłośniennemu
Sypianie na brzuszku może prowadzić do wystąpienia syndromu nagłeńskiego (SIDS), który stanowi zagrożenie dla życia małych dzieci. Badania wykazują, że spanie dziecka na pleckach zmniejsza ryzyko tego zdarzenia o ponad 50%. Bezpieczne spanie maleństwa polega właśnie tym by przewracało się ono samo ze strony lewej przez stronę prawej oraz odwrotnie.. Ważne jednak aby dawało swoje sygnały i samo się przekręcało na plecy kiedy już tego potrzebuje.
Zapobieganie odksztalceniom czaszki
Noworodki posiadają miękkie, delikatne kości czaszki, które są jeszcze elastyczne. Jeśli niemowlak będzie spał w pozycji leżącej na boku lub brzuchu przez dłuższy okres czasu, może to spowodować odkształcenia jego głowy.
Rozwój motoryczny
Sypianie na płaskiej powierzchni stwarza maluchowi możliwość swobodnego poruszania rękami i nogami podczas snu. To ważne dla rozwijającego się układu mięśniowego dziecka oraz nauki różnych umiejętności takich jak chwytanie przedmiotów czy próby samodzielnego obracania ciałkiem.
Prawidłowe oddychanie
Kiedy noworodek śpi w pozycji lezącej (na plecach), drogi oddechowe mają odpowiednie warunki do prawidłowego funkcjonowania. Dziecko ma otwartą pasaż nosowo-gardlowy co uznawane jest za najlepsze rozwiązanie dla zdrowego oddychania podczas snu.. Dodatkowo spaniu po stronach organizm nie zostaje wydolony tylko tlen dostęp do wszystkich narządów a tym samym zapewnia mu ono najwygodniejsze miejsce do odpoczynku.
Bezpieczeństwo malucha
Jednym z najważniejszych aspektów, które trzeba wziąć pod uwagę przy wyborze pozycji spania dziecka jest bezpieczeństwo. Maluch powinien spać na płaskiej i stabilnej powierzchni, aby uniknąć ryzyka przypadkowego przewrócenia się lub wpadnięcia między szparki materaca czy łóżeczka.
Zapobieganie zadławieniu
Kiedy niemowlak śpi na brzuszku lub boku może to prowadzić do możliwości zaklinowania główki pomiędzy barierki łóżeczka a materac co stanowi zagrożenie dla jego zdrowia i życie.. Dlatego tak ważne jest dbanie o to by maleństwu było komfortowo oraz zapewnienie mu odpowiedniej przestrzenii snu gdzie nie będzie narażone na tego typu sytuacje.
Podsumowanie:
Sypianie ma duże znaczenie dla rozwoju niemowląt, dlatego warto zapewnić im odpowiednie warunki snu. Spanie na płasko (na plecach) pozwala maluchom rozwijać się prawidłowo oraz minimalizuje ryzyko wystąpienia różnych problemów zdrowotnych takich jak odkształcenia czaszkowe czy syndrom nagłeńskiego.. Pamiętajmy jednak że każde dziecko jest inne i ma swoje potrzeby dlatego warto obserwować je podczas snu oraz dostosowywać warunki do jego preferencji.
Niemowlę powinno spać na płasko, ponieważ jest to bezpieczne dla jego zdrowia i rozwoju. Spanie na płaskiej powierzchni zapewnia prawidłową postawę ciała dziecka oraz minimalizuje ryzyko wystąpienia zjawiska tzw. śmierci łóżeczkowej (SIDS). Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, kliknij tutaj: https://www.istaszow.pl/.
